Comment s’aimer soi-même avant d’aimer l’autre ?

Point de départ obligé à toute entreprise de #relation sociale, une bonne estime de soi est un prérequis essentiel pour parvenir à leur réussite.


Donnée sociale par excellence, l’amour n’échappe pas à la règle. Avant de se lancer dans une histoire d’amour, avoir confiance en soi semble indispensable pour maintenir le #couple à flot.


L’amour de soi agit comme un coup de pouce pour un couple sain.


Néanmoins, s’aimer soi n’est pas une tâche aisée. C’est pourquoi, Les Sœurs Cupidon vous livrent leurs meilleurs conseils pour apprendre à vous aimer vous-même et ainsi, être capable d’appréhender l’amour de l’autre sous les meilleurs hospices.



Pourquoi devrions-nous cultiver l’amour de soi ?


Premièrement, parce que s’aimer soi-même fait des miracles dans nos vies.


En effet, s’affirmer, avoir #confiance_en_soi, accepter ses défauts, avoir conscience de ses qualités sont des atouts énormes dans la vie et qui plus est, en amour.



En vous aimant sincèrement pour qui vous êtes, c’est être capable de refuser des situations qui ne vous conviennent pas, qui vous font du mal. Vous parvenez à borner votre degré d’acceptabilité, à poser des #limites claires, à savoir ce que vous désirez et ce que vous ne désirez surtout pas.


En somme, vous parvenez à avoir un jugement bienveillant sur vous-même, sans vous comparer à autrui.



L’amour-propre, un rempart aux relations toxiques ?


L’amour de soi est d’un secours immense pour éviter de tomber dans le piège de la #relation_toxique.



Déjà, parce qu’il ne fait pas de vous une proie facile, il vous permet un bon #discernement.


De plus, l’amour de soi ne vous y prédispose pas, parce que l’on a tendance à ne pas engager ses faiblesses dans la relation (dépendance affective, jalousie, chantage émotionnel…) pour palier à un manque d’amour.


En bref, vous ne vous jetez pas dans la gueule du loup, car vous n’avez pas de #besoin ou d’#attente que l’autre vous aime, rassure, recolle vos morceaux à votre place.


"Plus vous vous aimez, moins vous tolérerez que l'on vous traite mal"


L’amour propre, l’assurance d’une relation saine et équilibrée ?


Un manque d’amour de soi revient à avoir un #partenaire qui panse nos plaies en sauveur, à notre chevet en permanence, qui agit en béquille.


L’amour doit être vécu dans le #partage, dans la co-fondation, dans un apaisement et épanouissement intérieur, et non dans la recherche de devoir réparer l’autre.



En s’aimant soi-même, l’on cesse d’interpréter les moindres faits et gestes de l’autre, ou de s’arrêter sur des détails insignifiants qui mènent souvent à l’escamotage de machination erronée.


"Aimer-vous d'abord et tout le reste s'aligne"


L’#amour est, en effet, vécu par envie et plaisir, non par besoin, ni nécessité. Vous ne trichez pas, vous avez et gardez vos #exigences et vos besoins, et si vous restez, c’est par amour.


En somme, la relation doit être vu comme un plus, un complément à son amour-propre mais pas un substitut.


Qu’est-ce qu’on recoupe sous l’appellation « estime de soi » ?


A l’image d’un trèfle à quatre-feuilles, l’estime de soi se décompose en quatre :


L’amour de soi : c’est s’aimer sans condition, véritablement pour ce que je suis.

La vision de soi : c’est le regard que l’on se porte en adéquation ou en opposition avec notre idéal.


L’acceptation de soi : c’est réussir à s’accepter tel que l’on est, avec nos #défauts et nos #qualités.


La confiance en soi : c’est croire en sa capacité à faire front face aux situations de la vie.




Manquer d’amour propre, une fin en soi ?


Heureusement, rien n’est figé dans le marbre. L’amour qu’on éprouve envers soi-même est un processus de toute une vie.


Il n’est jamais trop tard pour commencer à s’#aimer_soi.


Voici en quelques étapes clés, le chemin de traverse afin de parvenir à vous aimer vous-même.



Faites de votre bonheur, votre priorité :



Personne ne vous aimera à votre place.


Lorsque vous mettez votre #bonheur et #bien_être en priorité, s’il y a une déception quelconque, la chute fait moins mal.


"Tomber amoureux de vous-mêmes en premier lieu ne vous rend pas égoïste, il vous rend indestructible"

Quand votre bonheur et #épanouissement est au cœur de vos préoccupations, votre relation est forcément féconde.


Mettez au placard les attitudes limitantes, du genre « le bonheur ne sonnera jamais à ma porte ».


Tout est une question d’objectif, essayez de tirer le meilleur de vous-même.


Usez et abusez de paroles valorisantes :


Complimentez-vous, vous le valez bien ! Parlez-vous avec #bienveillance.



On a souvent tendance à être trop dur avec soi-même, « je suis nul, j’ai oublié ci ou ça », bref parlez vous comme à une amie, soyez conciliant avec vous-même.



Accordez-vous des moments pour vous :


Parfait pour faire retomber la #pression et vous congratuler après une réussite.



A chacun sa définition d’un moment agréable, certains iront au spa, d’autres feront un break pour randonner en pleine montagne.



Apprenez à dire « non » :


Fondamental, ne vous forcez à rien. Même en couple, dire : « non, je n’ai pas envie », n’est pas un délit.



Vous mettez simplement votre envie au premier plan et non votre sensation de vous sentir obligé. Et c’est tout à votre honneur 😉



Extirpez-vous de la perfection :


Vous ne serez jamais un être parfait, vous risquez de faillir à de multiples reprises. Des incidents de parcours, il y en a inévitablement, mais eux aussi, ils faut apprendre à les aimer.



Choisissiez un partenaire authentique :

Quand vous vous lancez à la recherche du #partenaire qui match avec vous, choisissez-le, le plus authentique possible.



Cette énergie va vous permettre de l’être à votre tour, à tout moment et dans toute situation. On trouve avec eux un équilibre intérieur, en partageant des #valeurs et un art de vivre similaire.


… Vous êtes prêts à vous lancer à la quête de l’amour :


Il semblerait que vous détenez désormais toutes les clés pour apprendre à vous aimer vous, afin de mieux aborder l’expérience de l’amour pour l’autre.


Ainsi, pour passer du cadre théorique au cadre pratique, Les Sœurs Cupidon vous offrent l’opportunité de dénicher une relation stable et durable dans laquelle vous pourrez prendre soin d’appliquer tous nos conseils.


Pour envisager ensemble une adhérence afin de trouver votre perle rare, contactez-nous ici afin d’être accompagné dans votre recherche, ou joignez-vous à nous, ponctuellement et sans engagement avec l’agence, lors de nos prochains événements autour de la rencontre, ouverts à tous les #célibataires désireux, en cliquant ici.


A bientôt pour un nouvel article, signé Les Sœurs Cupidon !



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